Laatste nieuws
16.10Driessen: ‘Advocaat en Rutten ongewild speelpoppen in een groter spel’
16.05Van Hoornaar naar Indonesische clubheld: 'Een grote smet op mijn carrière'
16.00Ajax-fans delen confronterende boodschap: 'Ze verdienen het ook niet'
16.00'Flick zet snel handtekening onder nieuw contract, Rashford wil bij Barça blijven'
16.00Meer rapnummers dan goals: 'Noa Lang is artiest'
15.52Aad de Mos weet precies wie derde wordt in Eredivisie: 'Die klappen erop'
15.45Makkelie krijgt nieuws: UEFA maakt arbitrageteam voor CL-finale bekend
15.43'Ik weet nog niet wat ik ga doen, eerst vakantie en dan terug naar PSV'
15.40VP Award 2026: PSV vooralsnog aan de leiding, Ajax volgt op korte afstand
15.40Clasie: 'Dit is dé schakel die bepaalt of het WK van Oranje een succes wordt'
15.32PSV-aanvaller verdient plekje in eerste officiële selectie voor WK 2026
15.29Primeur Bosnië-Herzegovina: PSV'er Bajraktarevic mee naar WK
15.28Nieuw hoofdstuk na ontspoorde derby: clubtopscorer niet meer welkom bij Slavia
15.20Heerenveen-talent skipt examen voor 9 minuten tegen NAC: 'Krijg een 1 denk ik'
15.20Brouwers strijdvaardig na kansloos restant: 'Ajax mag zijn borst natmaken'
15.20Gedegradeerd NAC pakt in Heerenveen drie punten, geen goals meer in restant duel
15.19NAC-aanvoerder Kemper snapt veelbesproken KNVB-besluit niet: 'Beetje overdreven'
15.16Rare dag voor NAC en Heerenveen: 'Ik had eigenlijk een examen'
15.08Corinthians komt één maand voor WK-start met groot nieuws over toekomst Memphis
15.05Bosz heeft lovende woorden over voor PSV-verdediger: 'Een hele slimme jongen'
14.55NAC-aanvoerder weet wat hij gaat missen: 'De stad past echt bij mij...'
14.52Verbeek: 'Dat is niet al te slim van Van Persie, dat weet ik als geen ander'
14.51Marseille-trainer Beye bijt fel van zich af na opsteker in crisistijd
14.50'Ik mis persoonlijkheid bij Ajax, play-offs in Volendam-stadion zou het afmaken'
14.48NAC pakt volle buit na bezoek van kwartier aan Heerenveen
14.45FCUpdate in het kort: NAC en Heerenveen scoren niet bij restant gestaakt duel
14.45Kwartier is te weinig: geen comeback van Heerenveen tegen NAC
14.30Zo wil Feyenoord bouwen aan de toekomst met Rigaux en Eenhoorn
14.28Buitenspel: Valente slaat terug naar Feyenoord-fan: 'Blijf lekker thuis'
14.25Geïrriteerde Hoefkens reageert op busreis: 'Het zijn extreme omstandigheden'
14.25NEC likt de wonden na verspelen derde plaats: 'Geluk dat Ajax heeft verloren'
14.15De Boer open voor tweede seizoen Football Island: 'Vooral dat is geweldig'
14.10Overzicht: deze clubs zijn al zeker van Champions League-deelname in 2026/27
14.05VP-voetbalkantine: 'Feyenoord moet Rigaux zo snel mogelijk vastleggen als td'
14.00Wie is Míchel, de Spaanse pressingprofessor die Ajax opnieuw op de radar heeft?
Resultaten x
buitenland
Foto: Pro Shots

Adrián Dalmau is profvoetballer én voedingsdeskundige: “Ik ben de enige, en dat vind ik bijzonder”

In seizoen 2018/19 liet hij negentien keer het net trillen in dienst van Heracles Almelo. Inmiddels bekommert Adrián Dalmau zich over hoeveel proteïne zijn klanten op een dag moeten binnenkrijgen en hoeveel uur ze gemiddeld moeten slapen. Daarnaast is de oud-speler van Heracles, FC Utrecht en Sparta Rotterdam ook nog altijd actief als profvoetballer. Dalmau is voor zover bekend de enige prof die ook werkzaam is als voedingsdeskundige, en realiseert zich maar al te goed hoe bijzonder dat is. In tegenstelling tot veel andere voetballers heeft de aanvaller zijn toekomst al volledig uitgestippeld. “Ik wil voor RCD Mallorca werken.”

09-03-2026 16:00 door Bart Baijense

Bij de vraag of Dalmau andere (oud-)teamgenoten kent die een baan hebben naast het voetbal, moet de 31-jarige speler van het Poolse Piast Gliwice even nadenken. “Nee, eigenlijk niet.” Zijn volgende antwoord volgt sneller. “Ik ken geen andere profvoetballer die ook voedingsdeskundige is. Ik ben de enige, en dat vind ik bijzonder”, realiseert Dalmau. “Waar bijna alle profvoetballers in de laatste jaren van hun loopbaan nadenken over wat ze erna willen doen, wist ik dit al een paar jaar, heb ik ervoor gestudeerd en ben ik er zelfs al mee begonnen.” Vorig jaar lanceerde de Spanjaard een website waarop hij zijn eigen voedingsprogramma’s aanbiedt.

Foto: Pro Shots

Een dag in het leven van Dalmau

Het combineren van zijn werkzaamhaden als voetballer en voedingsdeskundige vraagt om een strakke planning. “In de ochtend en middag focus ik me volledig op voetbal. In mijn vrije tijd ga ik regelmatig nog naar de gym. Daarna sla ik mijn laptop open en ga ik thuis aan het werk. Dan heb ik bijvoorbeeld een videocall met een klant.” Dalmau richt zich op twee verschillende soorten klanten. ‘Nutrición de élite’, zo heet het pakket voor voetballers op hoog niveau. ‘Nutrición Moderna’ is het pakket voor niet-topsporters. “Ik focus me voornamelijk op jonge voetballers, spelend op het derde en vierde niveau van Spanje. Met name omdat ik dit miste toen ik een jeugdspeler was. Toen was er niemand werkzaam bij mijn clubs die iets van voeding afwist.” Naast zijn betaalde werkzaamheden als voetbaldeskundige, krijgt Dalmau ook regelmatig vragen van teamgenoten. “Ze vragen me mijn advies als ze twijfelen over eten in hotels bijvoorbeeld.”

TikTok

Wat ook deel uitmaakt van zijn baan naast het veld is online marketing. Dalmau is erg actief op sociale media om zijn voedingsdiensten te promoten. Zo is hij onlangs gestart met zijn eigen TikTok-profiel. Doelpunten van zichzelf in het shirt van Piast Gliwice, afgewisseld met grote stukken vlees op zijn barbeque en advocado in zijn keuken, passeren de revue. “De filmpjes maak ik zelf. TikTok is relatief nieuw voor mij, en dat ben ik nu een beetje aan het uitvinden.”

Liefde voor Mallorca

Twee jaar voordat Dalmau aan zijn avontuur in Nederland begon, ging de centrumspits voetballen op de plek waar hij voor het eerst daglicht zag. Na jaren in de jeugd van Real Madrid en bij diverse clubs in zijn thuisland, tekende hij in 2016 voor RCD Mallorca. Sportief succes bleef uit op het eiland. Dalmau scoorde niet en moest het doen met invalbeurten. Maar succesvol zijn met voetbalschoenen om de voeten, is niet de enige manier waarop de oud-Eredivisie-gediende iets voor ‘zijn’ Mallorca kan betekenen. “Ik wil voor RCD Mallorca werken als ik gestopt ben als voetballer. Het is mijn ambitie om als voedingsdeskundige te werken bij een voetbalclub, en ik zou dat nergens liever doen dan op Mallorca.” Terugkeren op het oude nest is niet alleen de wens van Dalmau zelf. “Mijn vrouw is ook geboren op Mallorca. Na mijn voetballoopbaan willen we ons settelen op het eiland.” Het stel, dat vorige zomer trouwde, hoopt tegen die tijd op gezinsuitbreiding. “We willen zeker nog kinderen in de toekomst.” Huisje, boompje, beestje; Dalmau ziet het al helemaal voor zich. “Ik ben geboren aan de kust. We willen aan zee wonen en daar onze levens verder opbouwen.”

Paella voor de hele selectie 

Gezien zijn jeugd is het niet heel verbazingwekkend dat Dalmau voedingsdeskundige is. Bezig zijn met eten kreeg hij met de paplepel ingegoten. Zijn ouders hadden een restaurant, en dat zij konden koken, hebben zijn teamgenoten bij FC Utrecht in levenden lijve ondervonden. “Mijn ouders kwamen op bezoek in Utrecht. Ik had alleen niks van eten in huis. Mijn ouders en ik besloten te gaan koken op het trainingscomplex. Ik benaderde een Spaanse kennis die in Utrecht woonde waardoor we de juiste pannen mochten lenen. Vervolgens gingen we naar de supermarkt om de ingrediënten te halen. Voor de training maakten we de paella klaar, en daarna heeft de hele selectie ervan genoten. Het was een zonnige dag en een prachtige herinnering.”

Foto: Pro Shots




Aanmelden
cultheld Laatste: Álvaro Recoba, de beste Chinees van Uruguay
transfergeruchten Laatste: Wie is Ozziel Herrera? Het Mexicaanse transfertarget van PSV, Feyenoord én Ajax
superelf Laatste: SuperELF Michael de Leeuw: Goirlese goalgetter
avonturiers Laatste: Frank Sturing geniet in Canada: “Maar voor Europa moet alles echt kloppen”
kleedkamerhumor Laatste: Ralf Seuntjens: "De fysioruimte is de thermometer van een team”
jukebox Laatste: De Jukebox: Michael Chacón (FC Emmen)
hoe is het met..? Laatste: Hoe is het met... Mauro Camoranesi?
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
Privacyverklaring
X <

Wat is jouw leeftijd?

Om content en uitingen over online kansspelen volgens wet- en regelgeving te tonen, willen we zeker weten dat je oud genoeg bent. Je kan hoe dan ook onze website bezoeken.

24 jaar of ouder
Jonger dan 24 jaar

Door je keuze te maken bevestig je dat je je bewust bent van de risico’s van online kansspelen en dat je momenteel niet bent uitgesloten van deelname aan kansspelen bij online kansspelaanbieders.